Fashion style & beauty tips for women over 40

Wednesday 18 May 2011

Chic to the gym

Cada miércoles tengo clase de danza del vientre. Me encanta bailar. Empecé a los 6 años con la danza clásica y desde entonces he probado muchas disciplinas: ballet, flamenco, bailes de salón, contemporáneo, hip hop, funky,…

La danza posee un sinfín de cualidades muy beneficiosas para el cuerpo humano: coordinación, flexibilidad, ligereza, elegancia, ritmo, memoria (indispensable para aprenderse las coreografías!)… Personalmente, considero que es la actividad física más completa (con permiso de la natación) y que puede practicarse a cualquier edad (siempre de forma inteligente).

¡Pero el hecho de hacer deporte no significa que tengamos que ir hechas unos adefesios al gimnasio o a la escuela de baile!...


Every Wednesday I take my belllydance lesson. I love to dance. I began dancing when I was 6 years old and my mother took me to my first ballet class. Since then, I have practice a lot of disciplines: ballet, flamenco, ballroom dancing, contemporary dance, hip hop, funky…

Dancing has countless of beneficial qualities such as coordination, flexibility, elegance, rhythm, it gives you lightness and makes your memory work (you have to quickly learn the choreographies!)… I personally think it is the most complete sport activity (with the swimming permission!!) and can be practiced at every age (always in a smart way)

But the thing is that doing sport does not mean to look a sight when you go to the gym or the dancing school…!!






 





Jaquet: Àmati Chic (bought in an Italian outlet)
Dress: Mango (vintage)
Jeans: Vintage
Sandals: Flea Market
Bag: Anya Hindmarch 
(I bought it at Net-a-porter but it is now out of stock)
Watch: DKNY (vintage)
Gold earrings: Vintage


MORE INSPIRATION

Rachel Bilson

Kim Kardashian

Reese Witherspoon

Hilary Duff

Ashley Tisdale
Share:

2 comments

  1. me ha encantado conocer tu blog, tienes un estilo ideal y me encantan las fotis!

    besitos

    ReplyDelete
  2. Muchísimas gracias Tere!! La verdad es que vuestro comentarios son lo mejor de este blog ya que me animan a seguir con ilusión cada día...!!

    Besitos

    Patricia

    ReplyDelete

Blog Design Created by pipdig