Pero desde que llegó el confinamiento, tengo que admitir que “me obligué” a hacer algo y empecé a investigar, ver muchos vídeos y leer bastante sobre el deporte en casa
Ahora hago una rutina variada cuya gran ventaja es que se puede hacer en cualquier parte: en casa, en un hotel, en el campo…y no me lleva más de 45 minutos (dependiendo de cómo me encuentre y las ganas que tenga)
En apenas un mes ya noté los beneficios y ahora que llevo casi 6 meses con ella puedo decir que estoy “totalmente enganchada”… y nunca me había sentido tan feliz de estar enganchada a algo…Jajajaja
¿Vosotras qué hacéis para manteneros en forma?
Feliz miércoles preciosas
I must confess I’m not a gym creature. I’ve always felt much more attraction for dancing.
But since the lockdown I forced myself to do something, so I started to watch lots of Youtube videos and reading a lot about doing sport at home.
Now I’ve somehow created my own routine whose big advantage is that I can do it everywhere: home, a park , a hotel…and it doesn’t take me more than 45 minutes (depending on the energy I had it can be longer or shorter)
In just a month I started to see some results and now, 6 months later, I can say that I’m “hooked” to it…and never be so proud of being hooked to something! HA!
What do you do to keep your shape?
Happy Wednesday lovelies
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