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Si a pesar de ser urbanita 100% y de estar feliz viviendo en Barcelona, me encanta ir a la montaña o pasear por el bosque. Me renueva. Me recarga. Me hace desconectar y al mismo tiempo me reconcentra con mi interior.
Shinrin-yoku (baño de bosque) lo llaman los japoneses. Algo que se ha demostrado científicamente que aporta innumerables beneficios para nuestro cuerpo y nuestra mente...
Shinrin-yoku (baño de bosque) lo llaman los japoneses. Algo que se ha demostrado científicamente que aporta innumerables beneficios para nuestro cuerpo y nuestra mente...
¿Qué hacéis vosotr@s para desconectar?
Feliz miércoles preciosas
Feliz miércoles preciosas
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Shinrin-yoku (literally "wood bath") as the Japanese name it. Something that has been scientifically proven to be so good for our body and our mind...
A mi también, tengo una casita en el pueblo de mi madre y me encanta ir de vez en cuando a desconectar, allí que casi ni siquiera tengo cobertura, respirar el aire puro, ver la naturaleza, es algo maravilloso que me renueva. Me encanta este estilismo tan abrigadito y tan de otoño, ¡feliz fin de semana Patricia! :)
ReplyDeletewww.luciagallegoblog.com
¡Desde luego es un auténtico lujo Lucia! ¡Tienes que aprovecharlo mientras puedas!
DeleteGracias por tu visita y por tu amable comentario bonita
xoxo
Patricia
Yo también me recargo con la naturaleza. En mi caso sembrando, recogiendo hojas... respirando el aire fresco.
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